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Article évènement

Article évènement

UN ATELIER ORIGINAL: LA SOPHRO-DANSE Passionée de Danse Mordern’Jazz et ayant pratiqué durant plusieurs année, j’ai souhaité associer la Sophrologie et la danse. La Sophrologie permet une conscience plus éveillée de nous-même et du monde qui nous entoure....

Bienvenue sur mon blog !

Bienvenue à vous ! Vous trouverez bientôt ici des articles réguliers sur différents sujets liés à mes domaines d’activité : la Sophrologie, la musique et sophro-musique, la RSE, les nouvelles façons d’entreprendre. Vous trouverez également mes différentes...
Vivre le Temps

Vivre le Temps

La manière dont « nous vivons » le temps, constitue à mon sens le reflet de notre vie, de notre manière de vivre notre vie. Si j ’emploie le terme « vivons », ce n’est pas un hasard. Il y a lieu de s’interroger. Occupez-vous ou vivez-vous le temps ? Avez vous tendance...
Le principe d’action positive

Le principe d’action positive

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un principe en Sophrologie: « Le principe d’action positive ». De quoi s’agit-il? Pour vous l’illustrer, je vais vous raconter une légende amérindienne: « Un soir, un vieil indien Cherokee...
Être libre

Être libre

Qu’est ce que la liberté et comment se sentir libre? Nous pouvons penser que la liberté dépend des conditions extérieures (de notre environnement, des lois qui régissent la société, de nos conditions de vie, des autres etc.) Combien d’entres nous ont eu le...
Trouver son chemin de vie

Trouver son chemin de vie

Vous êtes vous déjà demandé si vous étiez sur le bon chemin, à votre place? Si nous sommes « en mode automatique », nous ne nous posons pas la question. Nous avançons sur notre chemin, sans trop nous poser de questions et persuadé que la vie que nous menons est bien...